Comment les applications expérimentales de Google peuvent vous aider à lutter contre la dépendance numérique

Google est connu pour donner vie à de nouvelles applications. Certains d'entre eux ne sont que des outils utiles qui visent à faciliter votre vie numérique. D'autres sont plus artistiques et créatifs. 

Cette fois, Google a publié un lot de nouvelles applications plutôt spécifique. Ils sont expérimentaux et leur objectif principal est de guérir votre dépendance numérique. 

Morph est une application expérimentale Google qui transformera votre écran d'accueil en fonction de ce que vous êtes censé faire à un certain moment de la journée. Vous pouvez définir différents écrans de maison pour différentes périodes. Une fois que l'horloge atteint cette heure, vous ne pourrez pas accéder à des applications sauf celles que vous avez choisi de garder.

Vous pouvez configurer plusieurs versions de votre écran d'accueil avec différents ensembles d'applications. Choisissez soigneusement cependant, car pendant cette période définie, vous n'obtiendrez pas de notifications à partir des applications que vous n'avez sélectionnées.

Un autre avantage assez cool avec lequel Morph est connecté est de se connecter à votre emplacement. Par exemple, vous pouvez définir un emplacement GPS pour votre mode de travail et il l'allumera automatiquement une fois que vous arriverez au gymnase.

Boîte aux lettres

Notre verdict: celui avec le plus potentiel.

Même lorsque vous décidez de ne pas toucher votre téléphone pendant les prochaines heures, vous pouvez être facilement tenté par un son de notification. Ils sont très distrayants et jouent un rôle majeur pour aider votre dépendance numérique.

Avec la boîte postale, vous pouvez désactiver les notifications instantanées et la configurer pour être livrée par lots. Vous pouvez choisir jusqu'à quatre créneaux horaires différents par jour, et vos notifications seront livrées en même temps.

Un inconvénient est qu'à l'heure actuelle, vous ne pouvez pas personnaliser les délais de livraison de la notification et que vous devez vous en tenir aux quatre options disponibles sur l'application.

La boîte postale peut être un bon moyen de suivre votre vie sociale de manière plus organisée. Si cela ressemble à quelque chose avec lequel vous avez du mal, vous voudrez peut-être également essayer l'une des applications de calendrier gratuites pour Android. 

Déverrouiller l'horloge

Notre verdict: Votre parfaite «gifle au poignet».

Déverrouiller l'horloge est essentiellement un fond d'écran en direct qui vous montre combien de fois vous avez déverrouillé votre smartphone pendant la journée. Après l'avoir installé, définissez-le comme votre fond d'écran. Ensuite, sur votre écran d'accueil, vous verrez un numéro géant qui vous rappellera à quel point vous comptez sur votre smartphone pour… à peu près tout.

Le numéro géant sur votre écran peut servir de réveil à toute personne qui ne sait pas combien de temps il a passé à regarder l'écran de son téléphone. Le numéro se réinitialise chaque jour. Vous pouvez définir un objectif pour minimiser l'utilisation de votre smartphone, puis voir combien de jours il vous faut pour l'atteindre.

Utilisez une horloge de déverrouillage comme expérience sociale avec des amis lors d'une soirée. Voyez combien de fois chacun de vous débloque ses gadgets et peut-être même en faire une compétition. Laissez le «perdant» ramasser l'onglet à la fin de la nuit. Qui devrait leur apprendre!

Nous retournons

Notre verdict: Un petit jeu amusant à jouer avec des amis.

C'est un fait scientifique éprouvé que si vous voulez commencer à vous entraîner, cela fonctionne mieux si vous apportez un copain au gymnase pour vous entraîner avec vous (ou si vous pouvez utiliser l'une des applications de fitness gratuites pour la motivation). Alors pourquoi ne pas faire passer vos amis à passer par une désintoxication numérique avec vous aussi? Nous Flip vous aidera à le rendre plus amusant et peut-être même à le transformer en compétition.

Le fonctionnement de l'application expérimentale Google est, dans un groupe de personnes que vous associez vos téléphones ensemble. Lorsque vous «retournez le commutateur», une nouvelle session démarre. Ensuite, si / quand quelqu'un déverrouille son téléphone, la session se termine et vous donne les statistiques sur la façon dont vous avez fait en groupe.

Vous pouvez augmenter les enjeux en le transformant en pari - celui qui fait que la session finale doit acheter le prochain tour. Ou perdre leurs privilèges téléphoniques pour la nuit (une option hardcore pour les casse-cou parmi nous).

Île déserte

Notre verdict: Recommandé pour les fans du jeu de consolidation d'équipe du même nom.

Savez-vous ce qui est le plus important pour vous? Bien que cette question soit difficile à répondre dans la perspective de la vie, il ne devrait pas être si difficile de choisir une poignée d'applications que vous ne pouvez pas passer par la journée sans.

Dans Desert Island, vous pouvez sélectionner les outils de votre smartphone qui sont absolument nécessaires (comme les messages, Gmail, Camera, etc.) tandis que les autres disparaîtront pendant les 24 prochaines heures. Voyez combien de temps vous pouvez vous en tenir aux limites que vous vous fixez. Cela se transformera-t-il en un vrai défi pour vous ou sera simplement une journée ordinaire?

Téléphone

Notre verdict: l'application de bien-être la plus étrange à ce jour.

Dans une tentative de répondre à la question de la façon de lutter contre votre dépendance numérique, Google a probablement créé l'application mobile le plus étrange à ce jour. Le téléphone Paper vous suggère d'abandonner complètement votre smartphone pendant une journée. Mais pas tout à fait. 

Vous pouvez choisir des options et des outils dont vous aurez besoin tout au long de la journée - comme le calendrier, les cartes ou les contacts - puis imprimer ce qui sera votre téléphone papier physique pour la journée. Il est livré avec des instructions sur la façon de le plier et même une fente de carte de crédit à l'intérieur. 

Essayez l'une de ces applications si vous avez l'impression que votre vie tourne maintenant autour de votre smartphone. Et si vous pensez que vous êtes trop profondément dans l'écosystème Google, une façon radicale de combattre votre dépendance numérique serait de supprimer les données de votre compte Google et toutes les applications à l'exception de ceux que vous utilisez professionnellement.